News hivernales de Novembre

Un peu de nouvelles fraîches en cette période de fin d'année!!
Après le Roc d'Azur, j'ai coupé une dizaine de jours. Ensuite j'ai repris tranquillement par de la course à pied et un tout petit peu de vélo.
Mi-Novembre j'ai fait un 4h VTT par équipe à proximité de chez moi sur un parcours très sympa. Je l'ai fait avec mon copain Damien Guillemet. Nous avons gagné en mixte et avons terminé 8è au scratch sur 100 équipes. Nous étions 5ème dans le dernier quart d'heure, mais j'ai crevé dans le dernier relais... Obligé de courir, bref j'ai perdu beaucoup beaucoup de temps. Course sympa à faire en cette période hivernale! ça décrasse les bronches!



Le week-end d'après j'ai participé à un 10km que je fais tous les ans. Sans entraînement spécifique, c'est pas facile! Je l'ai bouclé en 42min comme l'an dernier mais à plus de 2min de mon record, sauf que je courrais davantage à ce moment et que je m'étais préparée. C'était sympa, il y avait un voyage à l'île Maurice à gagner au tirage au sort, mais mon dossard n'a pas été tiré au sort! Dommage!